(TRUST ME I'M A DOCTOR - MENTAL HEALTH SPECIAL)A mentális egészségről szóló adásban Michael Mosley kísérletet folytat, hogy kiderítse a stressz leküzdésének legjobb módját: tudatosság, jóga vagy kertészkedés. Azt is felfedezzük, hogyan befolyásolja az alvás a mentális egészséget, a nevetés miért ugyanolyan jó hangulatjavító, mint a testmozgás.
Skócia a vadon újabb szakaszába lépett; az ifjúság szenvedélye és az innováció szelleme által fűtött újravadonosítás a XXI. század legfontosabb ügyévé vált. Bár az éghajlat változásával zsugorodnak az élőhelyek és a folyamatosan növekvő népesség látható nyomokat hagy, a természet heroikus erőfeszítéssel tudja fenntartani puszta árnyékát korábbi önmagának; azonban e nyomás ellenére számos vadállat és növény szaporodik, virágzik, sőt akár visszatér a kihalás küszöbéről is.
