Öt kellemetlen tünet 40 felett
Az idő múlását sok nő nehezen tudja elviselni. Súlygyarapodás, kimerültség, hőhullámok. Ez csak néhány tünet, amivel szembe kell, hogy nézzenek a hölgyek a változókorban. Dr. Tóth bemutatja, milyen módszerekkel enyhíthetünk a menopauza tünetein.
Ki ne álmodna tökéletesen formás idomokról? A gyors és hatásos fogyás érdekében sokszor hajlamosak vagyunk óriási hibákat elkövetni az étkezésünkben. Dr. Tóth dietetikus szakértő segítségével feltérképezi a legdrasztikusabb diéta típusokat és azok veszélyeit.
Mindannyian hallottunk már ősi szépségápolási praktikákról. Irigylésre méltó a brazil nők gyönyörű haja vagy az oroszok hölgyek makulátlan bőre. Dr. Tóth különböző nemzetiségű vendégei elárulják, mivel tartják fent szépségüket.
Hátfájdalom, fáradékonyság, koncentráció zavar, méregtelenítés. Dr. Tóth alternatív gyógymódok segítségével ad tippeket a felsoroltakkal kapcsolatban. Továbbá részletes betekintést nyújt a reflexológia tudományába, bemutatja, mi az a köpölyözés, valamint hasznos ötleteket ad egy elfeledett fűszer pozitív hatásairól.
