A tartalmas élet nem korfüggő. Az időskor a lehetőségek kora. Hogyan őrizhetjük meg erőnlétünket, és miként találhatunk új társakat. Mi a hosszú, egészséges élet titka, és mit tehetünk, hogy egyedül se legyünk magányosak. Ez a műsor abban segít, hogy a nyugdíjas évek élményekben gazdagok legyenek. Életkor, ahol a kor igenis számít!
Az angol extrém sportoló, Ash Dykes -három világrekord felállítója -számol be legutóbbi kalandjáról, a kínai nagy fal mentén tett hatalmas 21000 kilométeres utazásáról. Miután egyedült átkelt a Góbi-sivatagon, és eligazodott Madagaszkár sűrű dzsungelében.