(FITNESS FIRST CLASS)A félórás epizódok különleges előkészületeket és felszerelést nem igénylő, bárhol elvégezhető gyakorlatsorokat mutatnak be, amelyek segítségével fittek maradhatunk.
A Direct One hétről hétre műsorra tűzi a magyar filmtörténet kiemelkedő klasszikusait, amelyek hétköznap esténként a csatornán láthatók, a közvetítést követően pedig a Direct Now videótárában bárhol, bármikor megtekinthetők.
