Mozgás!:Kelj fel a kanapéról és mozogj velünk! A ducktv testnevelés tanárai és sportos barátaik megmutatják azokat az alap mozdulatokat, amik segítenek, hogy egészséges és fitt legyél!Játékidő:A gyerekek ezekben a számukra legismerősebb dolgokkal találkoznak: mama, papa, játszótéren futkározó gyerekek, rajz- és játékeszközök.Mozgás!:Kelj fel a kanapéról és mozogj velünk! A ducktv testnevelés tanárai és sportos barátaik megmutatják azokat az alap mozdulatokat, amik segítenek, hogy egészséges és fitt legyél!
A harmadik évadban robbanások sorozata rázza meg Kingstownt, ami felbolygatja lakói életét, miközben az orosz maffia egy új fejese telepedik le a városban, és ezzel kitör a drogháború a börtön falain belül és kívül. Hatalmas nyomás nehezedik Mike McLusky-ra (Renner), hogy véget vessen a háborúnak, de a dolgok tovább bonyolódnak, amikor felbukkan egy ismerős arc a börtönmúltjából, aki könnyedén meghiúsíthatja a polgármester erőfeszítéseit a frakciók összebékítésére.