(GUY'S GROCERY GAMES S4/13 - CHEFS TAKE THE HIGH/LOW ROAD)Négy séf verseng egymással heves küzdelemben, hogy elkészítsék a tökéletes csípős szendvicset olyan rágcsákból, amelyeket kóstolóként adnak a szupermarketekben. Utána: a séfek nincsenek lenyűgözve attól, hogy külföldi ételt kell készíteniük mindössze öt hozzávalóból.
A megfigyelő dokumentumfilm-sorozatban aSkócia északi részén, a Royal Air Forcefrontvonalán lévő RAF Lossiemouth állomáson dolgozó férfiak és nők életét követjük nyomon. A gyors, sugárhajtású vadászbombázók és hosszú hatótávú, tengeri járőrrepülők otthonát bemutató sorozatban bepillanthatunk apilótafülkékbe, a repülésirányítókhoz és az állomások igazgatóságába, amint a csapatok védik a brit eget a fenyegetésektől.